Centre sportif de l'UQO
Air fit plus
Cours de conditionnement physique à l'extérieur pour les 50 ans et plus offert par les kinésiologues de la clinique de kinésiologie.
Ce cours est idéal pour la mise en forme et l'amélioration de la condition physique (cardiovasculaire, musculaire, équilibre, coordination, etc). Avec une ambiance dynamique, le cours sera offert sur les terrains divers autour de l'UQO dont le terrain de soccer synthétique. Si la température n'est pas idéal, le cours sera offert dans l'une des salles du Centre Sportif de l'UQO. Les participants doivent être en mesure de se déplacer facilement sur le site de l'UQO.
HORAIRE
- Printemps 2021 - 19 avril au 14 juin
Malheureusement, il n'y aura pas de cours de Air fit plus à la session de printemps 2021.