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Yoga

Discipline dérivant de la philosophie indienne, le yoga consiste en un ensemble d'exercices combinant posture, respiration, endurance, équilibre et méditation.

Chaque participants doivent apporter son matelas de type yoga et le cours se fait nu pied. Le yoga Hatha est le style enseigné par nos professeurs. Pour le cours vin à yin, il débutera avec une série de mouvements plus soutenus jusqu'à des mouvements plus doux et apaisant. 

 

HORAIRE

Lundi*
20 h à 20 h 50 avec Solange en Yoga vin à yin (COMPLET)
*Cours du 10 octobre annulé
 
Jeudi
11 h à 11 h 45 avec Solange en Yoga postnatal (COMPLET)
12 h 05 à 12 h 55 avec Solange en Hatha yoga
17 h à 17 h 50 avec Solange en Yoga prénatal (COMPLET)
 
 
 

TARIFICATION

​​Session automne 2022

1 fois par semaine: 144$

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés et étudiants de l'UQO).

​​Session automne 2022

1 fois par semaine: 84$

Les prix incluent les taxes applicables.

​​Session automne 2022

1 fois par semaine: 120$

Les prix incluent les taxes applicables. 

 

INSCRIPTION

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 22 août.

Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).

 

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 22 août.

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 22 août.

Cliquez ici pour l'inscription en ligne