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Yoga

Discipline dérivant de la philosophie indienne, le yoga consiste en un ensemble d'exercices combinant posture, respiration, endurance, équilibre et méditation.

Chaque participants doivent apporter son matelas de type yoga et le cours se fait nu pied. Le yoga Hatha est le style enseigné par nos professeurs. Pour le cours vin à yin, il débutera avec une série de mouvements plus soutenus jusqu'à des mouvements plus doux et apaisant. 

 

HORAIRE

Lundi *
17h à 17h50  - Yoga prénatal avec Solange
Yoga Vin à Yin  - Yoga Vin à Yin avec Solange
20h à 20h50 - Yoga Yin avec Solange
*Pas de cours lundi le 1er avril
 
Mardi 
11h à 11h50  - Yoga maman avec Solange
12h05 à 12h55  - Yoga Hatha avec Solange
17h à 17h50  - Yoga varié avec Caroll
 
Jeudi
11h à 11h50  - Yoga maman avec Solange
12h05 à 12h55  - Yoga Hatha avec Solange

TARIFICATION

​​Session hiver et automne 2024

Cours de 12 semaines: 144$

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés et étudiants de l'UQO).

 

Session printemps et été 2023

Cours de 4 semaines : 48$

Cours de 8 semaines: 96$

Cours de 10 semaines: 120$

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés et étudiants de l'UQO).

​​Session hiver et automne 2024

Cours de 12 semaines: 84$

Les prix incluent les taxes applicables.

 

Session printemps et été 2023

Cours de 4 semaines: 28$

Cours de 8 semaines: 56$

Cours de 10 semaines: 70$

Les prix incluent les taxes applicables.

​​Session hiver et automne 2024

Cours de 12 semaines: 120$

Les prix incluent les taxes applicables. 

 

Session printemps et été 2023

Cours de 4 semaines: 40$

Cours de 8 semaines: 80$

Cours de 10 semaines: 100$

Les prix incluent les taxes applicables. 

INSCRIPTION

Inscription à la session d'hiver 2024 dès le vendredi 1er décembre à 8h00.

Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).

 

Inscription à la session d'hiver 2024 dès le vendredi 1er décembre à 8h00.

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.

Inscription à la session d'hiver 2024 dès le vendredi 1er décembre à 8h00.

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