Discipline dérivant de la philosophie indienne, le yoga consiste en un ensemble d'exercices combinant posture, respiration, endurance, équilibre et méditation.

Chaque participants doivent apporter son matelas de type yoga et le cours se fait nu pied. Le yoga Hatha est le style enseigné par nos professeurs. Pour le cours vin à yin, il débutera avec une série de mouvements plus soutenus jusqu'à des mouvements plus doux et apaisant. 

HORAIRE

Session d'été 2024 - 1er août au 22 août

Jeudi *1er août au 22 août - 4 semaines*

11h à 11h50  - Yoga maman avec Solange

17h à 17h50 - Yoga Prénatal avec Ann-Marielle

18h à 18h50 - Yoga Vin à Yin (mouvementé et relaxant)  avec Solange

19h à 19h50 - Yoga Yin (doux) avec Solange

TARIFICATION

Clientèle régulière

Session d'été 2024

4 semaines : 48$

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés et étudiants de l'UQO).

Étudiants de l'UQO

Session d'été 2024

4 semaines: 24$

Les prix incluent les taxes applicables.

Employés UQO

Session d'été 2024

4 semaines: 40$

Les prix incluent les taxes applicables. 

INSCRIPTION

Par téléphone

Inscription à la session d'été 2024 dès le lundi 10 juin à 8h.

Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).

En personne

Inscription à la session d'été 2024 dès le lundi 10 juin à 8h.

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.

Par internet

Inscription à la session d'été 2024 dès le lundi 10 juin à 8h.

Cliquez ici pour l'inscription en ligne