Dans le cadre du cours semi-privé Focus Hypertrophie, vous serez suivi par un kinésiologue pendant une période de 9 semaines, dans un cadre d'entraînement spécifique au gain de masse musculaire. Votre première semaine d'entraînement aura pour objectif de définir vos charges d'entraînement personnalisées et vous permettra également de vous familiariser avec l'équipement utilisé en salle d'entraînement. Les 8 semaines suivantes seront consacrées à la pratique de l'entraînement en résistance.

HORAIRE

Printemps 2026 - 27 avril au 22 juin

Lundi
19h à 19h50 avec Samir

 

Mercredi
19h à 19h50 avec Samir

TARIFICATION

CLIENTÈLE RÉGULIÈRE

Session du printemps 2026

100$ par cours

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est gratuite avec l'inscription (sauf pour les employés et étudiants de l'UQO).

ÉTUDIANTS UQO

Session du printemps 2026

50$ par cours

Les prix incluent les taxes applicables.

EMPLOYÉS UQO

Session du printmeps 2026

86$ par cours

Les prix incluent les taxes applicables.

INSCRIPTION

PAR TÉLÉPHONE

Inscription à la session du printemps 2026 dès le lundi 30 mars à 8h.

Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage d'appels auxquels nous ne pourrons pas répondre.***

EN PERSONNE

Inscription à la session du printemps 2026 dès le lundi 30 mars à 8h.

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.***

 Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).

PAR INTERNET

Inscription à la session du printemps 2026 dès le lundi 30 mars à 8h.

CLIQUER ICI POUR L'INSCRIPTION EN LIGNE