Centre sportif de l'UQO
Focus hypertrophie
Dans le cadre du cours semi-privé Focus Hypertrophie, vous serez suivi par un kinésiologue pendant une période de 9 semaines, dans un cadre d'entraînement spécifique au gain de masse musculaire. Votre première semaine d'entraînement aura pour objectif de définir vos charges d'entraînement personnalisées et vous permettra également de vous familiariser avec l'équipement utilisé en salle d'entraînement. Les 8 semaines suivantes seront consacrées à la pratique de l'entraînement en résistance.
HORAIRE
- Automne 2025 - 15 septembre au 8 décembre
- Lundi
19h à 19h50 avec SamirMercredi
19h à 19h50 avec Samir
TARIFICATION
- CLIENTÈLE RÉGULIÈRE
Session d'automne 2025
126$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est gratuite avec l'inscription (sauf pour les employés et étudiants de l'UQO).
- ÉTUDIANTS UQO
Session d'automne 2025
63$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables.
- EMPLOYÉS UQO
Session d'automne 2025
102$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables.
INSCRIPTION
- PAR TÉLÉPHONE
Inscription à la session d'automne 2025 dès le lundi 18 août à 8h.
Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage d'appels auxquels nous ne pourrons pas répondre.***
- EN PERSONNE
Inscription à la session d'automne 2025 dès le lundi 18 août à 8h.
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.***
Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).
- PAR INTERNET
Inscription à la session d'automne 2025 dès le lundi 18 août à 8h.