Pilates
Le centre sportif de l’UQO est fier de diversifier son offre de cours de groupe et d'offrir un tout nouveau cours de pilates.
Pilates
Le Pilates est une méthode douce et complète qui vise à renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture, développer la souplesse et favoriser une meilleure conscience du corps.
À travers des mouvements précis, contrôlés et adaptés à chacun, le cours vous invite à travailler votre centre, votre équilibre et votre mobilité, tout en prenant le temps de respirer et de vous reconnecter à votre corps.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, le Pilates offre un véritable moment de bien-être, alliant renforcement musculaire, concentration et détente.
Un cours pour prendre soin de son corps, améliorer sa posture et se sentir plus fort, plus mobile et plus en équilibre au quotidien.
HORAIRE
- Automne 2026 - 21 septembre au 14 décembre
Pilates
Jeudi17h à 17h50 avec Yan
TARIFICATION
- Clientèle régulière
Session d'automne 2026
126$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est gratuite avec l'inscription sauf pour les employés et étudiants de l'UQO).
- Étudiants UQO
Session d'automne 2026
63$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables.
- Employés UQO
Session d'automne 2026
102$ par cours
Les prix incluent les taxes applicables.
INSCRIPTION
- Par téléphone
Inscription à la session d'automne 2026 dès le mercredi 26 août à 8h.
Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage d'appels auxquels nous ne pourrons pas répondre.***
- En personne
Inscription à la session d'automne 2026 dès le mercredi 26 août à 8h.
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.***
Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).
- Par internet
Inscription à la session d'automne 2026 dès le mercredi 26 août à 8h.