Les Services aux étudiants du campus de Saint-Jérôme, en collaboration avec l'AGE-CEUL et le Centre sportif de l'UQO, te proposent des activités sportives dynamiques!

YOGA

COURS DE YOGA

Prends du temps pour toi en t'inscrivant au cours de Yoga. Cette discipline te permettra d'apaiser tes esprits tout en prenant soin de ton corps. Respirations, étirements, postures et détentes seront au rendez-vous lors de cette pratique de Yoga flow.  

Session de 10 semaines débutant le 23 septembre 2025

Mardi de 11 h 40 à 12 h 25

au JS-200, campus de Saint-Jérôme

Prix étudiant avantageux: 

80 $ pour la session de 10 cours

Inscription

*Cliquer sur Inscription en ligne tout en bas de la page, puis une fois sur le site de Sport Plus, cliquer sur l'onglet "Inscription aux activités". Choisir ensuite le programme "Cours de groupe" et le niveau "cours de groupe - Yoga". Les deux cours se donnant à Saint-Jérôme se trouvent en bas de liste et portent le titre "Yoga Saint-Jérôme".

** Inscription aussi possible par téléphone au 819-595-3900 poste 2310

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COURS DE DANSE RÉCRÉATIF

Cours de danse sur l’heure du dîner

Envie de bouger et de t’amuser sur l’heure du dîner? Joins-toi à nous chaque lundi de 11 h 35 à 12 h 25 pour des cours de danse gratuits à l’UQO.

Aucune expérience n’est requise : que tu sois débutant.e ou habitué.e, l’important est de t’amuser et de profiter du moment.

Détails

• Horaire: Lundi de 11 h 35 à 12 h 25

• Local JS-200 au sous-sol de l'UQO, campus de Saint-Jérôme

• Gratuit et sans obligation

• Questions: Viens à la vie étudiante (J0308)

Programmation

Septembre

• 8  - Country
• 15 - Djamboula
• 22 - Cardio
• 29 - Cardio - Style Zumba

Octobre

• 6  - Djamboula
• 20 - Cardio
• 27 -  Cardio - Style Zumba

Novembre

• 3  - Country
• 10 - Cardio
• 17 - Djamboula
• 24 -  Cardio - Style Zumba

Décembre

• 1  - Cardio
• 8  - Country
• 15  - Cardio

^{Djamboula : danse africaine traditionnelle, originaire du Sénégal, allie mouvements rythmiques, énergie positive et connexion avec la musique.}

TROUPE DE DANSE

​TROUPE DE DANSE

Tu as envie de bouger et tu aimes danser? Tu souhaites apprendre tout en ayant la chance de performer devant un public à diverses occasions dans l'année?

Fais partie de la troupe de danse pour l'année 2025-2026 !

Que tu sois débutant.e ou plus expérimenté.e, la troupe de danse est l'occasion de faire partie d'un groupe qui partage la même passion que toi. C'est aussi l'opportunité d'expérimenter de nouveaux mouvements et de t'exprimer à travers la danse. Par dessus tout, la troupe sera amenée à performer devant public lors de différents événements à l'UQO. N'hésite plus, inscris-toi aux auditions et viens danser avec nous! 

Informations importantes:

• Engagement pour l'année: du 17 septembre 2025 au 25 mars 2026
• Horaire des pratiques/cours: Mercredi de 19 h à 20 h 30
• Local JS-200 au sous-sol de l'UQO, campus de Saint-Jérôme
• Prix étudiant de 40$  pour l'année
• Des auditions sont prévues afin de déterminer le niveau de motivation et la capacité d'apprentissage
• Participation à UQO en spectacle

Inscription