Centre sportif de l'UQO
Yoga
Discipline dérivant de la philosophie indienne, le yoga consiste en un ensemble d'exercices combinant posture, respiration, endurance, équilibre et méditation.
Chaque participants doivent apporter son matelas de type yoga et le cours se fait nu pied. Le yoga Hatha est le style enseigné par nos professeurs. Pour le cours vin à yin, il débutera avec une série de mouvements plus soutenus jusqu'à des mouvements plus doux et apaisant.
HORAIRE
- Printemps 2024 - 26 avril au 20 juin
- Lundi *6 mai au 28 juin - 6 semaines*17h à 17h50 - Yoga prénatal avec Solange18h à 18h50 - Yoga Vin à Yin avec Solange20h à 20h50 - Yoga Yin avec Solange*Pas de cours lundi les 20 mai et 24 juinMardi *6 mai au 28 juin - 6 semaines*11h à 11h50 - Yoga maman avec SolangeMardi *26 avril au 20 juin - 8 semaines*17h15 à 18h05 - Yoga Yin Yang avec CarollJeudi *6 mai au 28 juin - 6 semaines*11h à 11h50 - Yoga maman avec Solange12h05 à 12h55 - Yoga Hatha avec Solange
TARIFICATION
- Clientèle régulière
Session printemps 2024
Cours du lundi de 6 semaines : 72$
Cours de 8 semaines: 96$
Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés et étudiants de l'UQO).
- Étudiants de l'UQO
Session printemps 2024
Cours du lundi de 6 semaines: 36$
Cours de 8 semaines: 48$
Les prix incluent les taxes applicables.
- Employés UQO
Session printemps 2024
Cours de 6 semaines: 60$
Cours de 8 semaines: 80$
Les prix incluent les taxes applicables.
INSCRIPTION
- Par téléphone
Inscription à la session du printemps 2024 dès le mardi 2 avril à 8h30.
Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).
- En personne
Inscription à la session du printemps 2024 dès le mardi 2 avril à 8h30.
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif.
- Par internet
Inscription à la session du printemps 2024 dès le mardi 2 avril à 8h30.