Spinning

Cours de conditionnement physique en groupe avec de la musique, sur vélo stationnaire dans un environnement structuré et motivant.

Entraînement d'intensités variées pouvant être adapté au niveau de la condition physique de chacun. Cours axé sur l'amélioration cardiovasculaire. De nouveaux vélos stationnaires munis de bandes magnétiques ont remplacés nos anciens vélos à courroies. Ceci permet une fluidité du pédalier offrant un niveau de résistance similaire d’un vélo à l’autre.

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Horaire

Lundi
17 h à 17 h 55 avec Ève
19 h à 19 h 55 avec Gilles

Mardi
6 h 30 à 7 h 25 avec Yan
17 h à 17 h 55 avec Emanuelle
19 h à 19 h 55 avec Gilles

Mercredi
12 h à 12 h 50 avec Jean-François
17 h à 17 h 55 avec Caroline
19 h à 19 h 55 avec Marie-Andrée

Jeudi
6 h 30 à 7 h 25 avec Marie-Andrée
17 h à 17 h 55 avec Christian
19 h à 19 h 55 avec Christian

Vendredi
12 h à 12 h 50 avec Ève

Samedi
9 h 30 à 10 h 25 avec Marie-Andrée

Lundi
17 h à 17 h 55 
19 h à 19 h 55

Mardi
6 h 30 à 7 h 25 
17 h à 17 h 55 
19 h à 19 h 55 

Mercredi
12 h à 12 h 50
17 h à 17 h 55 
19 h à 19 h 55 

Jeudi
6 h 30 à 7 h 25 
17 h à 17 h 55
19 h à 19 h 55 

Vendredi
12 h à 12 h 50 

Samedi
9 h 30 à 10 h 25 

TARIFICATION

Les prix incluent les taxes applicables. 

Il est possible de combiner plusieurs cours de groupe, même de différentes disciplines, puis de profiter de tarifs avantageux : 

Hiver 2017

1 séance par semaine - 137$
2 séances par semaine - 218,19 $
3 séances par semaine - 294,31 $
4 séances par semaine -  376,51 $

 

Printemps 2017

1 séance par semaine - 70$
2 séances par semaine - 111,48 $
3 séances par semaine - 150,37 $
4 séances par semaine -  192,37 $

Inscrivez-vous

Il est possible de combiner plusieurs cours de groupe, même de différentes disciplines, puis de profiter de tarifs avantageux : 

Hiver 2017

1 séance par semaine - 68 $
2 séances par semaine - 108,30 $
3 séances par semaine - 146,08 $
4 séances par semaine - 186,88

 

Printemps 2017

1 séance par semaine - 44$
2 séances par semaine - 70,07 $
3 séances par semaine - 94,52 $
4 séances par semaine -  120,92 $

 

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