Centre sportif de l'UQO
Course à pieds
Cours visant à développer la capacité cardiovasculaire, les habiletés physiques, ainsi que les techniques de base pour la pratique durable de la course à pied.
De niveau débutant à intermédiaire, ce cours s’adresse autant aux personnes désirant débuter la course à pied qu’aux coureurs expérimentés souhaitant améliorer leur progression. La séance impliquera des éducatifs techniques, des exercices de renforcement et des intervalles. Beau temps mauvais temps, le cours se déroulera à l’extérieur. Chaque participant pourra suivre le cours à son rythme.
Les participants du cours seront avisés via courriel électronique du point de rencontre (centre sportif, centre communautaire Val-Tétreault, etc.) et de la direction qui sera prise à partir de là.
HORAIRE
- Automne 2023 - 18 septembre au 11 décembre
Jeudi
17h30 à 18h20 avec Chloé
TARIFICATION
- Clientèle régulière
Session automne et hiver 2023
1 fois par semaine: 120$
Session printemps et été 2023
1 fois par semaine: 80$
Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés de l'UQO).
- Étudiants de l'UQO
Session automne et hiver 2023
1 fois par semaine: 60$
Session printemps et été 2023
1 fois par semaine: 40$
Les prix incluent les taxes applicables.
- Employés de l'UQO
Session automne et hiver 2023
1 fois par semaine: 96$
Session printemps et été 2023
1 fois par semaine: 64$
Les prix incluent les taxes applicables.
INSCRIPTIONS
- Par téléphone
Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.
Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).
- En personne
Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif. Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).
- Par internet
Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.