Centre sportif de l'UQO

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Course à pieds

Cours visant à développer la capacité cardiovasculaire, les habiletés physiques, ainsi que les techniques de base pour la pratique durable de la course à pied.

De niveau débutant à intermédiaire, ce cours s’adresse autant aux personnes désirant débuter la course à pied qu’aux coureurs expérimentés souhaitant améliorer leur progression. La séance impliquera des éducatifs techniques, des exercices de renforcement et des intervalles. Beau temps mauvais temps, le cours se déroulera à l’extérieur. Chaque participant pourra suivre le cours à son rythme.

Les participants du cours seront avisés via courriel électronique du point de rencontre (centre sportif, centre communautaire Val-Tétreault, etc.) et de la direction qui sera prise à partir de là.

HORAIRE

 

Jeudi
17h30 à 18h20 avec Chloé

TARIFICATION

Session automne et hiver 2023

1 fois par semaine: 120$

 

Session printemps et été 2023

1 fois par semaine: 80$

Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés de l'UQO).

Session automne et hiver 2023

1 fois par semaine: 60$

 

Session printemps et été 2023

1 fois par semaine: 40$

Les prix incluent les taxes applicables. 

Session automne et hiver 2023

1 fois par semaine: 96$

 

Session printemps et été 2023

1 fois par semaine: 64$

Les prix incluent les taxes applicables.

INSCRIPTIONS

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.

Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.

***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif. Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).

Les inscriptions pour la session d'automne débuteront dès le 18 août à 8h00.

Cliquez ici pour l'inscription en ligne