Défi santé UQO
Gatineau
Afin de favoriser une saine alimentation et un mode de vie physiquement actif, se tiendra dans la semaine du 30 mars au 3 avril 2015 le « Défi santé - Bougeons en cœur ». L’invitation est lancée aux étudiants et aux membres du personnel.
Participez à l’une des nombreuses activités gratuites prévues à la programmation de la semaine et courez la chance de gagner l’un des nombreux prix de participation qui seront tirés à la fin de la semaine.
Pour les étudiants et les membres du personnel de l’UQO.
Activités gratuites au Centre sportif et au Gymnase du pavillon Lucien-Brault
| Date | Activité | Heure | Lieu | Inscription |
|---|---|---|---|---|
Du lundi 30 mars au vendredi3 avril | Accès à la salle d’entraînement
Accès à la piscine aux heures du bain libre |
6 h 30 à 16 h 30
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Centre sportif
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Carte étudiante obligatoire
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| Lundi 30 mars |
Spinning Perfo-fit
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12 h à 12 h 55 16 h à 16 h 55
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Centre sportif Centre sportif
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Carte étudiante obligatoire Places limitées
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| Mardi 31 mars | Perfofit
Yoga | 16 h à 16 h 55
16 h 30 à 17 h 30 | Centre sportif
Gymnase pavillon Lucien-Brault |
Carte étudiante obligatoire Places limitées |
| Mercredi 1 avril | Spinning Perfofit | 12 h à 12 h 55 16 h à 16 h 55 | Centre sportif Gymnase pavillon Lucien-Brault | Carte étudiante obligatoire Places limitées |
| Jeudi 2 avril |
Perfofit
| 16 h à 16 h 55 | Centre sportif |
Carte étudiante obligatoire Places limitées |
| Vendredi 3 avril | Spinning |
12 h à 12 h 55 | Centre sportif |
Places limitées |
Indice de masse corporel, test de glycémie et d'autres informations utiles à connaître!
Kiosques d'information offerts par la Clinique Santé de l'UQO!
| 31 mars 2015 | Prise de tension artérielle, test de cholestérolémie, prise de l'indice de masse corporel et informations diverses sur des habitudes de vie favorisant la santé! | 11 h 30 à 12 h 30 | Caférétia du pavillon Alexandre-Taché |
Pour plus d'informations, communiquez avec la Clinique santé de l'UQO: sante.clinique@uqo.ca ou vieetudiante@uqo.ca *Prix de participation |