Santé mentale
Ressources externes
- Aide téléphonique 24/7
Aide professionnelle et confidentielle en prévention du suicide.
Consultation professionnelle et confidentielle. Référence vers les ressources appropriées.
Aide aux personnes concernées par la consommation de drogue, d'alcool et de médicaments.
Aide pour les victimes d'agression sexuelle, d'exploitation sexuelle et de toute autre forme de violence sexuelle.
Aide aux personnes victimes de violence conjugale ou de violence post-séparation ainsi qu'à leurs proches.
Service d'écoute sans frais, confidentiel et anonyme.
Aide aux personnes concernées par la diversité sexuelle et la pluralité des genres.
Aide aux personnes autochtones. Ressource expérimentée et sensibilisée aux réalités culturelles.
- Aide psychosociale à tarif réduit
Outaouais
Services professionnels en relation d'aide basés sur le revenu.
Services offerts par des stagiaires en counselling et spiritualité de l'Université. Les tarifs sont négociables en fonction des moyens financiers.
Laurentides
Services professionnels de psychothérapie en fonction du revenu.
à distance
Accompagnement d'autogestion concernant l'anxiété, la dépression et la bipolarité. Rencontres ponctuelles avec un·e intervenant·e en santé mentale. Tarifs réduits.
- Aide matérielle
Outaouais
Don de meubles et d'appareils ménagers aux personnes et familles à faible revenu. Cotisation de 40$ pour devenir membre usager.
Laurentides
Vente de vêtements, de meubles usagés et divers à prix modique.
- Anxiété et stress
Ligne d'écoute. Groupes d'entraide virtuels. Ateliers virtuels d'autogestion.
Accompagnement d'autogestion concernant l'anxiété, la dépression et la bipolarité. Rencontres ponctuelles avec un·e intervenant·e en santé mentale. Tarifs réduits.
Informations relatives au stress et à l'anxiété.
- Conseils juridiques
Outaouais
Information juridique personnalisée, soutien et orientation, service info-dossier petites créances.Service info-séparation des Centres de justice de proximité
Laurentides
Information juridique personnalisée, soutien et orientation, service info-séparation, service info-dossier petites créances, service Justice Allié·es (défense de droits de la communauté 2SLGBTQIA+- Consultation budgétaire
Outaouais
Consultations budgétaires, solutions financières, défense des droits, formations.
Laurentides
Consultations budgétaires, solutions financières, défense des droits.
- Dépannage alimentaire
outaouais
Distribution anti-gaspillage. Tous les citoyen·nes, nonobstant leur revenu ou situation financière, peuvent bénéficier de la distribution. 40$ pour une distribution régulière.
Carte interactive selon votre secteur
Carte interactive des frigos communautaires.
Laurentides
Répertoire des organismes offrant de l'aide alimentaire.
Carte interactive des frigos communautaires.
- Deuil
Écoute empathique et référencement.
Services professionnels et personnalisés aux personnes vivant une réalité liée à une maladie grave ou à la mort d'un être cher.Outaouais
Groupe d'entraide. Informations quant au deuil.Accompagnement et soutien pour les personnes endeuillées. Organisme situé à Laval.
- Logement
OUTAOUAIS
Service d'orientation, d'information et d'accompagnement quant à la recherche de logement
LAURENTIDES
Le SARL est un service d’accompagnement à la recherche de logements. Il s’agit d’un service gratuit offert exclusivement aux citoyens de Saint-Jérôme.
Service d'orientation, d'information et d'accompagnement quant à la recherche de logement. Service gratuit offert exclusivement aux citoyens de Laval.
- Troubles alimentaires
- Ligne d'écoute et de référence disponible tous les jours de 8h am à 3h am. Service de texto disponible du lundi au vendredi de 11h à 20h.Groupes de soutien ouverts par zoom.
- Autres ressources
- Découvrez les programmes et services sociaux de proximité en Outaouais, dans les Laurentides et dans le Grand Montréal.
