Infos et consignes - COVID-19

Centre sportif de l'UQO

Vous êtes ici

Mesures de sécurité en lien avec la COVID-19

Informations générales

  • Port du masque obligatoire en tout temps, pour toute personne âgée de 10 ans et plus :
           - Dans l’Université;
           - Dans le Centre sportif (sauf lors de votre activité d’entraînement);
           - Dans le Centre sportif lors de vos déplacements;
           - Dans les vestiaires;
           - Lors de consultation avec un kinésiologue.
 
  •  Respect de la distanciation de deux (2) mètres en tout temps;
  •  Délimitation et distance de deux (2) mètres entre les machines et les postes d’entraînement;
  •  Respect de la signalisation au sol en tout temps;
  •  Stations de désinfection des mains ajoutées;
  •  Nettoyage et désinfection des installations et accessoires du Centre sportif plusieurs fois par jour;
  •  Disponibilité de la fontaine d’eau, abreuvoir non fonctionnel;
  •  Transactions sans contact;
  •  Interdiction d’entrer dans les bureaux administratifs;

 

Arrivée et départ du Centre sportif de l’UQO

  • Accès au Centre sportif par la porte 23 uniquement (située à l’extérieur);
  •  Désinfection obligatoire des mains à l’arrivée et au départ;
  •  Si vous venez au Centre sportif, vous consentez à répondre négativement aux cinq questions suivantes :
           1. Avez-vous la sensation d’être fiévreux, d’avoir des frissons comme lors d’une grippe, ou une
              fièvre mesurée avec une température prise par la bouche égale ou supérieure à 38° (100,4° F)?
           2. Avez-vous de la toux récente ou empirée depuis peu?
           3. Avez-vous de la difficulté à respirer ou êtes-vous essoufflé?
           4. Avez-vous une perte soudaine de l’odorat ou du goût?
           5. Avez-vous plusieurs des symptômes généraux suivants :
               - fatigue intense inhabituelle sans raison évidente; 
               - douleur musculaire ou courbature inhabituelle sans raison évidente;
               - mal de tête inhabituel; 
               - perte d’appétit ou des nausées, des vomissements ou de la diarrhée dans les 12 dernières
                  heures; 
               - ou mal de gorge sans autre cause évidente?
           6. Est-ce que la direction de la santé publique vous a recommandé d’être en isolement suite à
               un contact avec une personne atteinte de la COVID-19?
  •  Désinfection obligatoire des stations et accessoires touchés lors de votre parcours d’entraînement, avant et après leur utilisation, avec un vaporisateur désinfectant et une lingette microfibre, disponibles à l’accueil du Centre sportif.

 

Entraînement libre

  •  Distancions de deux (2) mètres avec les autres utilisateurs en tout temps;
  •  Interdiction de déplacer une station d’entraînement délimitée;
  •  Fréquentation des lieux pour les périodes d’entrainement seulement;
  •  Désinfection des stations et accessoires avec votre vaporisateur et lingette.

 

Vestiaires

  •  Vestiaires disponibles, mais utilisation maintenue au strict minimum (ranger effets personnels dans un casier), afin de diminuer les contacts et rapprochements entre les utilisateurs du Centre sportif;
  •  Un maximum de 4 personnes peut être présente dans les vestiaires à la fois. Merci de faire preuve de patience et de rapidité;
  •  Nous encourageons les utilisateurs du Centre sportif à arriver déjà vêtu en tenue sportive et quitter immédiatement après leurs entraînements;
  •  Nous encourageons les participants aux cours de groupe, lorsque possible, d’arriver vêtue en tenu sportive et d’apporter ses effets dans la salle de cours, afin de ne pas utiliser les vestiaires;
  •  Douches inaccessibles, à l’exception des utilisateurs de la piscine.

 

Cours de groupe

  •  Limitation d’inscription aux cours de groupes limitées à 15 personnes, ou moins selon la capacité de la salle et le respect de la distanciation sociale;
  •  L’accès au Centre sportif avec la carte de membre sera activé 10 minutes avant le début du cours;
  •  Aires d’entraînement déjà identifiées et distancées de deux (2) mètres les uns des autres. Vous devez choisir une aire d’entraînement et y demeurer;
  •  Fréquentation des lieux pour les périodes de cours de groupe seulement;
  •  Désinfection des stations et accessoires avec votre vaporisateur et lingette;
  •  Inscription aux cours de groupes comme à l’habitude et programmation disponible en ligne lors de la première semaine de septembre, voir Cours de groupe.

 

Piscine

  •  Port du masque obligatoire dans l’enceinte de la piscine;
  •  Distancions de deux (2) mètres avec les autres utilisateurs en tout temps;
  •  Un nageur par corridor en tout temps;
  •  Maximum de 6 baigneurs à la fois autorisé dans la piscine lors des bains libres;
  •  Inscription en ligne obligatoire pour les bains libres https://uqo.ca/centre-sportif;
  •  Aucun jouet ou accessoire de piscine autre que les accessoires de flottaisons et d’entraînement permis dans la piscine;
  •  Douche obligatoire avant d’entrer dans la piscine;
  •  Cours de natation avec moniteur offerts pour nageur intermédiaire et avancé seulement. Prise de rendez-vous faite par téléphone.voir détails à Cours de natation.

 

Services de kinésiologie

  •  Services de kinésiologies disponibles sur prise de rendez-vous seulement. Prise de rendez-vous faite à partir du 31 août : 819-595-2310;
  •  Méthodes d’interventions des kinésiologues modifiées afin de respecter les consignes de la Santé publique, de la CNESST et de la fédération des kinésiologues du Québec.