Centre sportif de l'UQO
Initiation à la course
Cours visant à développer la capacité cardiovasculaire, les habiletés physiques, ainsi que les techniques de base pour la pratique durable de la course à pied.
De niveau débutant à intermédiaire, ce cours s’adresse autant aux personnes désirant débuter la course à pied qu’aux coureurs expérimentés souhaitant améliorer leur progression. La séance impliquera des éducatifs techniques, des exercices de renforcement et des intervalles. Beau temps mauvais temps, le cours se déroulera à l’extérieur. Chaque participant pourra suivre le cours à son rythme.
Les participants du cours seront avisés via courriel électronique du point de rencontre (centre sportif, centre communautaire Val-Tétreault, etc.) et de la direction qui sera prise à partir de là.
HORAIRE
Jeudi
17h à 18h avec Chloé
TARIFICATION
Session printemps 2023
1 fois par semaine: 80$
Les prix incluent les taxes applicables. La vignette de stationnement est maintenant gratuite avec l'inscription sauf employés de l'UQO).
Session printemps 2023
1 fois par semaine: 40$
Les prix incluent les taxes applicables.
Session printemps 2023
1 fois par semaine: 64$
Les prix incluent les taxes applicables.
INSCRIPTIONS
Les inscriptions pour la session de printemps débuteront dès le 31 mars à 8h00.
Vous pouvez nous joindre au 819-595-2310 et payer par carte de crédit (Visa ou Mastercard).
Les inscriptions pour la session de printemps débuteront dès le 31 mars à 8h00.
***Nous privilégions grandement l'inscription par internet pour éviter l'achalandage à l'accueil du Centre Sportif. Vous pouvez tout de même vous présenter au 283 boulevard Alexandre-Taché (porte 23) pour payer au comptoir de l'accueil par comptant, débit ou carte de crédit (visa ou mastercard).
Les inscriptions pour la session de printemps débuteront dès le 31 mars à 8h00.