Perfo fit

Cours à intensité élevée. Style circuit dans la salle de performance ou à l'extérieur si la température le permet.

Ce programme de conditionnement physique permet de développer des qualités musculaires telles que l'endurance et la force ainsi que les qualités cardiovasculaires. Ce programme est autant orienté sport que fonctionnel et est accessible à tous.

Inscrivez-vous

 

HORAIRe

Cours offerts à tous

 

Lundi
12 h à 12 h 50 et 18 h à 18 h 55

Mardi 
18 h à 18 h 55 

Jeudi
18 h à 18 h 55


Cours offerts gratuitement aux étudiants de l'UQO

 

Lundi
16 h à 16 h 55

Mercredi
16 h à 16 h 55

Jeudi 
16 h à 16 h 55

Présentez-vous à l'accueil du Centre sportif à partir de 15 h 30 pour réserver votre place.

Cours offerts à tous

 

Lundi
12 h à 12 h 50 et 18 h à 18 h 55

Mardi 
18 h à 18 h 55 

Mercredi  
18 h à 18 h 55

Jeudi
18 h à 18 h 55


Cours offerts gratuitement aux étudiants de l'UQO

 

Lundi
16 h à 16 h 55

Mercredi
16 h à 16 h 55

Jeudi 
16 h à 16 h 55

Présentez-vous à l'accueil du Centre sportif à partir de 15 h 30 pour réserver votre place.

TARIFICATION

Les prix incluent les taxes applicables. 

Il est possible de combiner plusieurs cours de groupe, même de différentes disciplines, puis de profiter de tarifs avantageux : 

Hiver 2017

1 séance par semaine - 137$
2 séances par semaine - 218,19 $
3 séances par semaine - 294,31 $
4 séances par semaine -  376,51 $

 

Printemps 2017

1 séance par semaine - 70$
2 séances par semaine - 111,48 $
3 séances par semaine - 150,37 $
4 séances par semaine -  192,37 $

Inscrivez-vous

Il est possible de combiner plusieurs cours de groupe, même de différentes disciplines, puis de profiter de tarifs avantageux : 

Hiver 2017

1 séance par semaine - 68 $
2 séances par semaine - 108,30 $
3 séances par semaine - 146,08 $
4 séances par semaine - 186,88

 

Printemps 2017

1 séance par semaine - 44$
2 séances par semaine - 70,07 $
3 séances par semaine - 94,52 $
4 séances par semaine -  120,92 $

Inscrivez-vous

Vidéo explicative